Ternyata cili dan paprika adalah obat mujarab untuk gangguan pencernaan dan mandi air sejuk boleh membuat kita lebih bahagia. Terdengar aneh memang. Tetapi ada bukti-bukti penelitian yang menyokong kemujaraban obat-obat itu.
Cili Obat Pencernaan
Hal yang kita ketahui, cili justru boleh membuat sakit perut. Tetapi peneliti dari Itali membuktikan sebaliknya. Mereka memberi 30 orang yang sakit pencernaan pil cili sebelum makan. Ternyata mereka mengalami pengurangan gejala hingga 60 persen. Kandungan bernama capsaicin di dalam cili ternyata menghalangi produksi neurotransmitter bernama substance P yang mengirim sinyal nyeri dari saraf ke otak.
Cili Obat Pencernaan
Hal yang kita ketahui, cili justru boleh membuat sakit perut. Tetapi peneliti dari Itali membuktikan sebaliknya. Mereka memberi 30 orang yang sakit pencernaan pil cili sebelum makan. Ternyata mereka mengalami pengurangan gejala hingga 60 persen. Kandungan bernama capsaicin di dalam cili ternyata menghalangi produksi neurotransmitter bernama substance P yang mengirim sinyal nyeri dari saraf ke otak.
Air Sejuk Boleh Membuat Bahagia
Percobaan di Virginia Commonwealth University School of Medicine di AS mengumpulkan penderita depresi ringan. Mereka disuruh mandi air sejuk sekali atau dua kali sehari. Ternyata mandi dengan air sejuk boleh membuat suasana hati jadi lebih baik.
Menurut Dr. Nikolai Shevcuk yang melakukan percobaan itu, mandi dengan air sejuk menaikkan endorfin, zat yang boleh membuat kita bahagia. "Karena kepadatan tinggi penerima rasa sejuk di kulit, mandi dengan air sejuk mengirim banyak impul saraf listrik dari saraf tepi ke otak yang memberi dampak antidepresi," katanya.
Percobaan di Virginia Commonwealth University School of Medicine di AS mengumpulkan penderita depresi ringan. Mereka disuruh mandi air sejuk sekali atau dua kali sehari. Ternyata mandi dengan air sejuk boleh membuat suasana hati jadi lebih baik.
Menurut Dr. Nikolai Shevcuk yang melakukan percobaan itu, mandi dengan air sejuk menaikkan endorfin, zat yang boleh membuat kita bahagia. "Karena kepadatan tinggi penerima rasa sejuk di kulit, mandi dengan air sejuk mengirim banyak impul saraf listrik dari saraf tepi ke otak yang memberi dampak antidepresi," katanya.
Mengepalkan Tangan Bantu Minum Obat
Buat sebagian orang, minum obat bukan perkara mudah. Agar sukses minum obat, fokuskan pikiran pada manfaat yang didapat dari obat. Kepalkan tangan dulu, kemudian telan obat. Dengan begitu, minum obat pasti lebih sukses. Begitu kata para peneliti dari National University of Singapore.
Buat sebagian orang, minum obat bukan perkara mudah. Agar sukses minum obat, fokuskan pikiran pada manfaat yang didapat dari obat. Kepalkan tangan dulu, kemudian telan obat. Dengan begitu, minum obat pasti lebih sukses. Begitu kata para peneliti dari National University of Singapore.
Lekatkan Jari di Telinga Sembuhkan Batuk
Tenggorokan gatal dan batuk di tengah rapat penting pasti sangat mengganggu. Sentuhkan jari di telinga dan goyang-goyangkan daun telinga.
"Saraf di tenggorokan memilikio cabang yang disebut saraf Alderman. Saraf itu juga menuju telinga," kata Andrew McCombe, dokter ahli THT dari Australia.
Itu sebabnya mengapa kadang saat kita sakit tenggorokan atau bermasalah dengan gigi kadang juga mengalami sakit telinga.
Tenggorokan gatal dan batuk di tengah rapat penting pasti sangat mengganggu. Sentuhkan jari di telinga dan goyang-goyangkan daun telinga.
"Saraf di tenggorokan memilikio cabang yang disebut saraf Alderman. Saraf itu juga menuju telinga," kata Andrew McCombe, dokter ahli THT dari Australia.
Itu sebabnya mengapa kadang saat kita sakit tenggorokan atau bermasalah dengan gigi kadang juga mengalami sakit telinga.
Gel Pembersih Tangan Hilangkan Bau Kaki
Andrew Schox, presiden Australasian Podiatry council mengatakan alkohol yang ada di obat kumur bisa membantu menghilangkan bau kaki. "Alkohol dalam bentuk gel pembersih tangan bisa menghilangkan bau kaki, khususnya ketika kita kena penyakit yang terinfeksi bakteri corynebakteria. Penyakit ini sangat bau tetapi gel pembersih tangan bisa membantu menghilangkan bau kaki itu," katanya.
Andrew Schox, presiden Australasian Podiatry council mengatakan alkohol yang ada di obat kumur bisa membantu menghilangkan bau kaki. "Alkohol dalam bentuk gel pembersih tangan bisa menghilangkan bau kaki, khususnya ketika kita kena penyakit yang terinfeksi bakteri corynebakteria. Penyakit ini sangat bau tetapi gel pembersih tangan bisa membantu menghilangkan bau kaki itu," katanya.
