Jauh sebelum ditemukan obat penambah gairah seperti Viagra dan sejenisnya, sejarah manusia mencatat beberapa jenis bahan makanan maupun minuman yang dipercaya mampu menaikkan gairah seks, yakni asparagus, kopi, ginseng, dan lainnya. Bahkan, ada camilan penambah gairah yang perlu dicoba.
Ritual bercinta merupakan saat-saat menyenangkan bagi semua pasangan. Sepintas kecupan bibir atau sedikit usapan di tengkuk sudah cukup membakar libodo atau api gairah untuk bercinta. Namun, bila sudah jadi rutiniti.
Jika sudah demikan, semua pasangan tentu perlu lebih kreatif untuk mengeksplorasi daya imajinasinya. Mencoba berbagai gaya bercinta ala Kamasutra boleh sangat menantang dan menggairahkan. Mungkin itu solusi yang boleh dipilih, tetapi 'gaya pelik' bukan tidak mungkin justru memicu masalah.
Ada cara yang lebih sederhana tetapi berefek tak kalah dahsyat, yakni memilih beberapa jenis bahan makanan atau minuman yang boleh mendongkrak gairah seksual. Asparagus, cabai merah, cokelat, kopi, ginkgo, ginseng, maupun tiram dipercaya mampu menjadi Viagra alami untuk meningkatkan laju gairah maupun libido. Berikut uraian lengkapnya :
1. Asparagus
Sayuran istimewa ini terbukti sebagai pemasok vitamin E yang potensial. Vitamin E seringkali dihubungkan dengan peningkatan produksi hormon seksual. Selain lezat diolah menjadi beragam masakan, asparagus juga mempunyai kandungan gizi yang sangat baik. Selain vitamin E, asparagus juga mengandung mineral, kalsium, potasium, serta vitamin A dan D.
Cara terbaik memasak asparagus adalah dengan mengukusnya agar rasa dan vitaminnya tidak hilang. Hati-hati, jangan memasak terlalu lama agar rasanya tidak berubah jadi pahit. Sebelum dimasak, cuci dahulu di bawah air yang mengalir, lalu patahkan bagian bawahnya yang keras.
2. Cili Merah
Boleh jadi rasa cili merah adalah analogi yang sesuai untuk menggambarkan libido yang selalu menyala atau hot. Kaya dengan kandungan capsaicin, yakni senyawa kimia yang mempu memberikan rangsangan positif pada kerja saraf, sehingga mampu meningkatkan kerja aliran darah dan meredam rasa sakit pada sendi.
Tahun 1997 Dr. Michael Catherine, ilmuwan Amerika Serikat dari Jurusan Farmakologi Sel dan Molekul Universitas California, San Fransisco, meneliti kandungan kimia cili yang disebut sebagai capsaicin. Penelitan menghubungkan rasa pedas cili dengan meningkatnya gairah karena stimulan capsaicin. Meski bermanfaat menaikkan libodo, sebaiknya memakan cili dibatasi, terlebih bagi mereka yang memiliki masalah dengan pencernaan, lambung, maupun gangguan usus. Manfaatkan cili dalam bentuk sambal yang dicampur ulam atau tomat segar.
3. Cokelat
Sudah sejak lama cokelat diidentikkan sebagai camilan yang mampu meningkatkan gairah maupun libido, baik lelaki maupun perempuan. Alasannya, karena cokelat mengandung phenylethylamine, senyawa alami antidepresi dan stimulan andrenalin yang sering disebut dengan "molekul cinta'.
Cokelat dikenal oleh penggemarnya lebih 'sedap' daripada ciuman paling hot sekalipun. Penyelidikkan yang dilakukan para peneliti England ini meyakini satu hal, membiarkan cokelat meleleh di mulut terbukti mampu meningkatkan debut jantung dan lebih menaikkan gairah daripada berciuman. Kesimpulan ini diungkapkan David Lewis, psikolog dari The Mind Lab Amerika.
Penyelidikkan tentang cokelat hitam dan gairah seksual juga pernah dilakukan oleh Dr. Andrea Salonia. Cokelat mampu membuat mood lebih terpenuhi karena diprediksi mengandung lebih dari 300 substansi kimia, termasuk kafein dalam jumlah kecil, terobomin, dan phenylethylamine (stimulan yang terkait dengan amfetamin), yang terbukti boleh menaikkan minat dan fungsi seksual.
4. Kopi
Semua orang tahu, kopi asli mengandung kafein tinggi. Penggunaan dalam jumlah terbatas (tak lebih dari dua cangkir sehari) kafein juga dihubungkan dengan rangsangan seksual dan energi. Para peneliti dari Southwestern University, Texas, AS, mengungkapkan bahwa kopi dapat menaikkan libido perempuan. Untuk mendapatkan manfaat itu, Anda tak perlu jadi pecandu kopi. Bagi sebagian orang yang tidak tahan efek kafein kopi, disarankan untuk memilih kopi jenis cappuccino atau mocha. Bila suka, tambahkan sedikit susu atau madu.
5. Ginkgo
Herba yang satu ini sangat populer dan sering dihubungkan dengan kemampuannya memperbaiki daya ingat. Secara khusus dalam kehidupan seks, ginkgo berfungsi sebagai antidepresan atau membuat jadi rileks. Ginkgo memiliki kamampuan meningkatkan aliran darah guna membantu memelihara ereksi yang sempurna. Menurut Journal of Sex Education and Therapy, sebuah penyelidikkan yang melibatkan sejumlah lelaki mati pucuk menunjukkan bahwa memakan ginkgo biloba menunjukkan efek positif setelah enam minggu.
Setelah enam bulan, separuh dari responden mendapatkan ereksi mereka kembali. Secara umum, penggunaan ginkgo dalam bentuk ekstrak untuk dijadikan campuran bahan minuman penghangat atau ramuan lainnya. Ekstrak ginkgo boleh didapat di kedai obat tradisional maupun sinse.
6. Ginseng
Hampir sama dengan ginkgo, herba ini merupakan tonik bagi tubuh untuk memproduksi nitric oxide, senyawa kunci dalam proses terjadinya ereksi. Ada tiga jenis ginseng, yaitu ginseng cina atau korea yang disebut ginseng asia (Panax ginseng); ginseng amerika (Panax quinquefolius), dan ginseng siberia (E. senicosus). Orang Cina percaya, ginseng berkhasiat menambah kekebalan tubuh, meningkatkan gairah seksual, fungsi otak, menambah energi, vitaliti, dan stamina. Ginseng juga memperlancar aliran sirkulasi darah. Ginseng tersedia dalam bentuk teh yang dapat diminum bersama susu, gula, madu, atau campuran jus.
7. Tiram
Boleh jadi inilah jenis seafood (makanan laut) yang layak disebut camilan menggairahkan atau sensual snack. Di kalangan masyarakat luas, tiram sudah lama terkenal sebagai peningkat libido lelaki. Kandungan sengnya yang tinggi boleh meningkatkan produksi sperma dan hormon testoteron pada tubuh lelaki. Bukan hanya itu, tiram juga mengandung dopamin, hormon yang akan mendorong kepuasan seksual.
Cara memasaknya: cuci dan bersihkan cangkang tiram dari berbagai kotoran dengan air mengalir. Keluarkan isinya dan letakkan di atas ais. Jika suka, boleh tambahkan sedikit perasan lemon. Tiram pun siap dinikmati. Jika tak suka dalam bentuk mentah, tiram dapat direbus atau dikukus.kompas
Sabtu, 10 Desember 2011
Home »
BloggerCare.blogspot.com
» Makanan Yang Boleh Meningkatkan Gairah
Makanan Yang Boleh Meningkatkan Gairah
23.08
No comments
Related Posts:
Rahasia Pasangan Suami Isteri yang Selalu Puas Saat Bercinta Mungkin Anda tahu ada kawan, saudara atau rekan kerja yang rumah tangganya harmonis karena mereka masih boleh 'panas' tiap kali bercinta, meski sudah punya anak dan telah menikah selama bertahun-tahun. Pastinya Anda penasar… Read More
Carrot, Sayuran Paling Baik Untuk Sperma Carrot selama ini dikenal baik bagi kesehatan mata. Namun ternyata, sayuran ini memiliki manfaat yang lebih banyak, salah satunya meningkatkan kesuburan lelaki.Para peneliti melakukan analisis terhadap efek dari buah-buahan… Read More
Luahan Hati Ayah Untuk Calon Menantu Lelaki Orangtua pasti ingin yang terbaik untuk anaknya, termasuk dalam mencari pasangan hidup. Dr Kelly M Flanagan, psikolog klinis yang juga seorang ayah, mengungkapkan bahwa ia cukup terkejut karena ternyata banyak perempuan ya… Read More
Wanita yang Periang Lebih Seksi di Mata Lelaki Jika bicara mengenai wanita seksi, lelaki biasanya langsung menilai secara fisik. Pendapat itu tidak sepenuhnya benar karena wanita yang terlihat bahagia, banyak senyum, dan ramah, dinilai lebih seksi.Energi yang kita kelua… Read More
4 Petua Yang Wajib Dimiliki Sebelum Menikah Sebelum Anda mendapatkan LESEN sehingga layak membawa kendaraan, tentu Anda harus belajar driving dan memahami apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan di jalan agar tidak membahayakan diri dan orang lain. Begitu pun dengan… Read More
0 komentar:
Posting Komentar