AdsNuffnang

Minggu, 05 Februari 2012

Lelaki Harus Menjauhkan 5 Jenis Suplemen

 

Dulu, minum suplemen kerap identik dengan kaum wanita karena ada anggapan wanita lebih lemah ketimbang lelaki. Tetapi sekarang, anggapan itu sudah tidak berlaku lagi. Banyak lelaki menggunakan suplemen dengan berbagai alasan, seperti untuk sekadar menjaga kesehatan, mencegah penyakit tertentu, dan penambah stamina.


Namun, Anda kaum lelaki harus tetap berhati-hati. Sebab, ada beberapa jenis kandungan mineral atau zat aktif dalam suplemen yang justru dapat memicu perkembangan penyakit. Berikut ini adalah lima jenis suplementasi yang harus diwaspadai oleh lelaki seperti dikutip health.msn. Untuk Nyaman dalam memakan suplemen, pastikan Anda terlebih dahulu jumpa dengan pakar. 

* Asam Folat


Banyak riset mengungkap khasiat asam folat khususnya untuk mengobati depresi dan penyakit jantung. Bahkan, beberapa orang memercayai bahwa memakan asam folat secara teratur dapat memperbaiki sperma yang rusak hingga jadi normal kembali. Tetapi, penyelidikkan pada ahli di University of Southern California menemukan bahwa memakan 1 mg dos asam folat setiap hari dapat memicu risiko cancer prostat sampai tiga kali ganda. Penelitian ini pernah dimuat dalam Journal of the National Cancer Institute pada Maret 2009. 

* Resveratrol


Resveratrol adalah salah satu senyawa polifenol yang terdapat pada tumbuhan dan sering dimanfaatkan dalam bidang medis. Hasil uji laboratorium pada tikus bahkan menunjukkan resveratrol mampu memperpanjang usia hidup tikus. Namun, penelitian pada manusia menunjukkan, memakan resveratrol dapat menyebabkan kerusakan Buah pinggang.

* Selenium


Selenium (Se) merupakan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia. Tingginya kadar antioksidan yang terkandung dalam selenium dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, sejumlah riset telah mengaitkan antara makan selenium dengan peningkatan risiko cancer prostat. Pada 2009, para ahli dari Dana-Farber Cancer Institute the University of California, San Francisco, melaporkan dalam Journal of Clinical Oncology bahwa kadar tinggi selenium di dalam darah dapat memperburuk penyakit cancer prostat pada lelaki yang telah mengidap penyakit ini.

* Kava


Ekstrak kava biasanya digunakan sebagai produk herbal di Amerika Utara untuk mengatasi kecemasan, stres, ketegangan, dan insomnia. Memakan suplemen kava yang tidak tepat dalam beberapa kasus dapat menghasilkan toksisitas hati yang berat, termasuk hepatitis dan gagal hati pada beberapa orang. 

* Ginkgo biloba

Sejak dulu ginkgo biloba telah lama dimanfaatkan sebagai ramuan obat tradisional China. Tumbuhan herbal ini sudah diakui khasiatnya dalam meningkatkan daya ingat (memori). Tetapi, hasil penelitian menunjukkan bahwa suplemen berbasis ginkgo biloba sering tercemar dengan timbal. Peneliti dari Government Accountability Office Amerika Serikat pada 2010 lalu dalam laporannya yang dimuat The New York Times melaporkan adanya sejumlah suplementasi herbal yang terkontaminasi beberapa logam berat, termasuk di antaranya ginkgo. K

 

Related Posts:

  • Agar Lelaki Tidak Berselingkuh Anda mungkin sudah mengetahui penyebab lelaki boleh terjebak dalam perselingkuhan. Selain mungkin sifat hidung belangnya, ada kondisi serta situasi tertentu yang mendorong sebuah perselingkuhan terjadi. Cara paling efektif… Read More
  • Perempuan Boleh Mengenali Gelagat Lelaki Peselingkuh Saat discuss panel "The Algorithm Method: Love in the Social Media Age" yang digelar oleh Forbes, beberapa waktu lalu, pakar relationshipdan anthropolog Helen Fisher, PhD, mengatakan bahwa perempuan jarang mengetahui kalau … Read More
  • Dibandingkan Lelaki, Perempuan Lebih Susah Langsing Kaum wanita selalu mendambakan bentuk tubuh ideal. Karenanya, mereka cukup rajin menjaga pola makan dan berolahraga. Sayangnya, dibanding kaum lelaki, wanita lebih sulit menurunkan berat badannya. Dalam hal latihan olahrag… Read More
  • 5 Mimpi yang Sering Dialami Lelaki Bila si dia memimpikan bermesraan atau berselingkuh dengan wanita lain, apalagi sampai mimpi "basah", sebagai pasangan Anda pasti ingin marah. Pertanyaan yang terlintas, siapa wanita itu? Ada hubungan apa? Apa saya kurang… Read More
  • Alasan Lelaki Berselingkuh Perselingkuhan adalah sebuah momok yang paling ditakuti dalam sebuah hubungan. Cara yang paling efektif untuk menghindari perselingkuhan adalah dengan menjaga hubungan sebaik mungkin. Biasanya saat pasangan berselingkuh w… Read More

1 komentar:

  1. Nama Usaha : www.swalayanherbal.com
    Alamat :

    Ruko Mayang Pratama

    Blok H2 No.3

    Mustikasari

    Bekasi - Jawa Barat
    Telepon :

    02193476379

    081328111127

    BalasHapus