5 Pemakanan Untuk Atasi Permasalahan Kulit

Youfacom.com - Merawat kulit wajah menjadi rutiniti penting bagi wanita agar tetap terlihat menarik dan tampak lebih muda meski tidak menggunakan riasan. Namun tak boleh ditampik, berbagai permasalahan kulit seperti kusam, kering, meradang akibat jerawat serta keriput kerap kali menghampiri dan membuat para wanita bekerja lebih ekstra dalam merawat wajahnya.Dijelaskan oleh Nikki Ostrower sebagai ahli gizi di NAO Nutrition New York, mengonsumsi...

Read More

Anda Susah Tidur? Berpelukanlah

BloggerCare – Ungkapan rasa sayang dan cinta akan tersalurkan dengan sempurna lewat sebuah pelukan. Selain boleh menenangkan perasaan, nyatanya pelukan juga boleh membantu Anda yang sering sulit tidur malam. Berikut uraiannya.Pelukan membuat tidur lebih nyenyakBerpelukan dapat mengurangi produksi hormon stres, kortisol, dan meredakan beban pikiran serta rasa gelisah. Menurut majalah Women’s Magazine,berpelukan boleh membuat tidur Anda lebih...

Read More

Kenapa Setelah Menikah Wanita Cenderung Lebih Gemuk?

BloggerCare – Menjelang pernikahan, umumnya wanita mempersiapkan diri dengan perawatan dan melakukan diet. Selain itu, berbagai pantangan makanan juga diterapkan oleh sebagian wanita karena terkait tradisi dan kepercayaan budaya. Alhasil, tak sedikit pengantin wanita tampak berbeda ketika hari pernikahan.Namun, penampilan baru tersebut biasanya tidak bertahan lama. Sebab, sudah bukan rahasia lagi bahwa banyak wanita yang mengalami peningkatan...

Read More

5 Manfaat Buah Pala(Nutmeg)untuk Kecantikan

BloggerCare - Selama ini pala dikenal sebagai salah satu jenis rempah yang dimanfaatkan untuk menambah rasa dan aroma pada hidangan. Namun, ternyata pala juga memiliki serangkaian manfaat untuk kecantikan wanita, terutama kulit dan rambut. Pala merupakan salah satu bahan yang sangat ampuh untuk merawat kulit. Pala memiliki manfaat dan fungsi antiseptik, antibakteri, anti peradangan dan luka, analgesik, dan antioksidan. Pala pun memiliki...

Read More

Rahasia Kecantikkan Kate Moss

BloggerCare - Di usia yang sudah tidak lagi muda, Kate Moss (41) tetap menyandang status sebagai supermodel kelas atas dunia. Ikon kecantikan England ini pun tidak sungkan untuk memaparkan rahasia dan rutinitas kecantikan sebagai kunci penampilannya yang selalu prima dan mengagumkan. "Setiap harinya saya selalu menjaga setiap hal secara sederhana. Artinya, hanya ada sedikit ruang untuk kesalahan," ujar Moss ketika diwawancara oleh majalah...

Read More

5 Tanda Kehidupan Seks Anda Bahagia

BloggerCare - Dalam mengarungi bahtera rumah tangga, seks merupakan salah satu unsur penting dalam menjaga kemesraan dan keintiman antara suami dan istri. Kehidupan seks yang sehat akan berdampak kepada kebahagiaan Anda bersama pasangan. Jadi, apa saja sebenarnya tanda-tanda Anda memiliki kehidupan seks yang sehat dan bahagia?1. Percaya diri dengan bentuk tubuhDalam sebuah study yang dilakukan ahli dari University of Texas, Amerika Serikat terhadap...

Read More

Tujuh Gejala yang Menandakan Anda Sedang Stres

Stres ternyata tak hanya mengganggu kondisi psikologis. Stres juga berdampak pada fisik seseorang. Charlotte Watts, seorang ahli gizi mengatakan, bahwa kondisi stres boleh mengurangi nutrisi yang ada dalam tubuh.Dengan demikian, kondisi stres dapat ditandai dengan beberapa gejala fisik yang berhubungan dengan kekurangan vitamin dan mineral. Tujuh tanda-tanda berikut boleh jadi disebabkan karena Anda sedang stres.Bibir pecah-pecahKetika bibir...

Read More

Hindarkan Makanan Ini kalau Ingin Perut Lebih Ramping

Ingin perut ramping (terutama six pack bagi kaum lelaki) menjadi idaman banyak orang. Selain lebih percaya diri ketika menggunakan busana, terutama saat mengenakan pakaian reining, memiliki perut ramping juga berdampak baik bagi kesehatan. Setidaknya, risiko penyakit jantung dapat diturunkan. Sejumlah cara dapat dilakukan untuk mengurangi ukuran lingkar perut. Dengan berolah raga secara rutin dan mengatur asupan makan. Sejumlah makanan...

Read More

Hilangkan Bau Badan dengan 5 Cara

Bau badan merupakan masalah yang sejak lama jadi pengganggu penampilan. Sering kali, orang yang mengalami bau badan juga tidak menyadari dirinya memiliki aroma yang tak sedap. Penyebab utama bau badan adalah bakteri di kulit yang secara alamiah mengeluarkan molekul-molekul tersembunyi yang terkandung dalam keringat.Untuk menghilangkan bau badan yang kerap mengganggu kehidupan sosial seseorang, sedikitnya ada lima cara berikut seperti yang direkomendasikan.Antiperspirant lebih...

Read More

Hindari Kebiasaan Ini kalau Tak Ingin Perut Kembung

Ada sejumlah penyebab yang membuat perut terasa kembung. Konsumsi makanan dan minuman tertentu yang menimbulkan gas menjadi dua penyebab di antaranya. Selain itu, sejumlah kebiasaan pun dapat menyebabkan kondisi tersebut. Berikut beberapa jenis makanan, minuman, serta kebiasaan yang membuat perut menjadi kembung sekaligus cara mengatasinya. Makan sayuran sejenis kubis. Jika dikonsumsi mentah, kandungan serat yang sulit dipecah dan...

Read More