Biar Jerawat Tidak Bertambah Teruk

Walau ia tidak dapat dicegah, ada beberapa langkah yang boleh dilakukan agar jerawat tidak bertambah teruk. Ada 10 cara untuk mencegahnya

1- Cuci wajah dengan lembut setiap hari. Hindari menggosok terlalu keras atau mencuci terlalu sering dalam satu hari.

2- Hindari keringat yang berlebihan jika Anda yakin itu dapat menyebabkan jerawat bertambah teruk. Cuci muka segera setelah selesai beraktiviti agar wajah bersih dari keringat.

3-Sering mencuci rambut, terutama rambut berminyak. Jaga agar jangan sampai rambut menutupi wajah.

4- Hindari penggunaan produk rambut, seperti jel, mousse, dan pomade yang mengandung banyak minyak.

5- Seboleh mungkin tidak menyentuh wajah.

6- Hindari terdedah bahan kimia yang kuat dan minyak seperti minyak tanah.

7- Rajin membersihkan wajah dari make-up sebelum pergi tidur. Tidur dengan make-up masih melekat akan menyebabkan penyumbatan pada pori-pori.

8- Buang make-up yang sudah expire. Bersihkan semua peralatan make-up secara teratur dengan air sabun.

9- Hindari memakai bedak dasar yang tebal.

10- Kenakan pakaian longgar. Pakaian ketat akan menyebabkan panas dan kelembaban terjebak di dalamnya dan membuat kulit teriritasi. Seboleh mungkin tidak memakai bag ransel, hel, atau peralatan olahraga untuk mencegah pergesekan dengan kulit. K