AdsNuffnang

Tips Puasa Sehat bagi Penderita Diabetes

Bagi penderita penyakit diabetes dengan kadar gula yang tinggi dianjurkan untuk tidak menjalani puasa selama bulan Ramadhan

Minggu, 29 Juli 2012

Cara Membuang Lilin Di Buah Apple

Semua orang tahu bahwa buah itu sehat. Buah mengandung antioksidan dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Namun dilain pihak pestisida dan "lilin" yang melekat kulit buah itu membuat kita berpikir keras sehatkah? Atau malah menjadi duri dalam daging, niatnya mau sehat malah terkontaminasi zat berbahaya."Oksigen itu merusak buah, membuatnya cepat busuk. Makanya, setelah dipetik diperlukan teknologi pengawetan yang kita kenal dengan istilah wax. Proses...

Hindari 7 Dosa Besar Ini

Cara mengatasi tujuh sikap dan perbuatan yang boleh menjatuhkan Anda ke dalam kehancuran.1. Malas. Malas boleh diawali dari menunda-nunda pekerjaan, seperti menunda follow up klien, menunda untuk mengejar target sehingga akhirnya semua pekerjaan terbengkalai. Untuk menghindari kemalasan, cobalah untuk:* Memotivasi diri. Pacu diri Anda dengan hal-hal yang membuat Anda termotivasi. Misalnya, kalau target pekerjaan tercapai Anda akan mendapat bonus...

Sabtu, 28 Juli 2012

Ada 8 Kelebihan dari Pisang

Ada banyak alasan untuk Anda mulai menyukai pisang. Selain mudah diperoleh dan harganya relatif murah, pisang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Buah ini kaya akan mineral seperti kalium, magnesium, fosfor, besi, dan kalsium. Pisang juga mengandung vitamin, yaitu C, B kompleks, B6, dan serotonin yang aktif sebagai neurotransmitter dalam kelancaran fungsi otak.Berikut adalah delapan alasan kenapa Anda harus menambahkan lebih banyak pisang ke...

Kenapa Lelaki Suka Tidur Setelah Seks?

Para pakar berhasil menemukan alasan di balik kebiasaan lelaki yang lebih mudah terlelap setelah melakukan hubungan intim. Penjelasan yang dikemukakan peneliti adalah karena perubahan yang terjadi pada struktur otak yang secara otomatic membuat lelaki tertidur.Untuk membuktikannya, para ahli di Prancis melakukan scan pada otak lelaki selama dan setelah berhubungan seks. Hasil analisis menunjukkan bahwa korteks serebral - bagian otak yang bertanggung...

Yoghurt Boleh Menetralkan Bau Nafas Tak Sedap

Banyak sumber yang menyatakan berbagai penyebab bau nafas tak sedap. Dua sebab yang paling umum adalah faktor kesehatan mulut dan perut. Nah, tahukah Anda jika yoghurt boleh menetralkan bau nafas tidak sedap tersebut?Yoghurt pada lazimnya mengandung probiotik. Ia diyakini dapat menetralkan bau nafas tidak sedap. Menurut Robert Meltzer, MD, dokter spesialis pencernaan yang berbasis di Lenox Hill Hospital, New York City, "Yoghurt memang tidak berefek...

Atasi Dengkuran dengan 10 Cara

Di kalangan lelaki, mendengkur adalah sebuah fenomena biasa terutama di antara mereka yang berusia 50 tahun ke atas. Banyak faktor penyebab mendengkur, mulai dari hidung tersumbat, tonsil yang membesar hingga kista. Akan tetapi yang lazim menyebkan lelaki usia pertengahan mendengkur adalah membran tenggokan yang mulai kendur dan melebar.Mudah bagi kita untuk memahami mengapa mendengkur berhubungan dengan usia. Sejalan dengan pertambahan usia, sebagian...

Titik-titik Sensitif Wanita yang Sering Dilupakan

Gairah seksual wanita dapat ditingkatkan melalui sentuhan pada titik-titik sensual wanita. Lelaki mungkin melupakan beberapa titik pada tubuh wanita yang memberikan kenyamanan dan menambah kenikmatan seksual ketika foreplay. Seperti womansday infokan, berikan rangsangan pada 7 titik sensual wanita berikut untuk meningkatkan gairah bercinta:1. Perut bagian bawahPerut bagian bawah atau area di atas alat kelamin di mana rambut kemaluan tumbuh, juga...

Sabtu, 07 Juli 2012

Pahami Kebutuhan Seksual Pasangan

Seks adalah bagian yang sangat penting dari hubungan suami istri. Tetapi kebanyakan pasangan salah paham akan kebutuhan seksual pasangannya. Sehingga Anda perlu mengetahui hal-hal yang perlu Anda hindari untuk dapat memahami kebutuhan seksual pasangan.Berikut 7 hal yang harus dihindari agar pasangan saling memahami kebutuhan seksual masing-masing, seperti onlymyhealth infokan, yaitu:1. Ragu-ragu untuk mengungkapkan keinginan berhubungan seksMenyampaikan...

Mitos Malam Pertama

Ketika malam pertama, pasangan biasanya merasa happy sekaligus tegang. Ini lebih umum terjadi pada pasangan yang melakukannya untuk pertama kali. Kenapa? Karena ada banyak mitos keliru tentang malam pertama yang boleh menakut-nakuti. Padahal hal tersebut belum tentu terjadi.Berikut beberapa mitos keliru tentang malam pertama yang banyak dipercaya, seperti info dari Boldsky:1. Mitos: Malam pertama wanita harus perdarahanMenurut sebagian besar lelaki,...

Kamis, 05 Juli 2012

Avocado Tingkatkan Kesuburan Sel Telur

Makanan yang kita makan sehari-hari ternyata berpengaruh pada tingkat kesuburan sel telur. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health beranggapan, diet mediterania sangat baik bagi perempuan yang ingin memiliki tubuh langsing, sekaligus ingin punya keturunan. Penelitian ini dilakukan terhadap 147 calon ibu dengan program perawatan kesuburan untuk melakukan in-vitro fertilisation (IVF), atau bayi tabung, di Massachusetts...

5 Sebab Anda Sering Merasa Penat

Rasa penat yang menyerang Anda setiap hari dapat ditangani jika Anda tahu penyebabnya. Asal tahu cara yang tepat menghilangkan penat. Tubuh pun jadi segar dan lebih bersemangat.Penyebab: Kekurangan vitamin D dan mineralRendahnya kadar zat besi, vitamin D, atau B12, boleh membuat Anda merasa penat, gelisah, serta tubuh terasa lemah. Banyak ahli yang percaya bahwa kekurangan vitamin D menyebabkan otot Anda lemah. Selain itu jika Anda termasuk wanita...

Ada 10 Tip Harus Diucapkan Pasangan

Ingin pernikahan Anda kekal hingga Akhir hayat, kuncinya adalah komunikasi yang baik. Mungkin Anda sering mendengar nasihat ini, tapi tunggu dulu. Menurut Randi Gunther, PhD, yang paling penting adalah cara Anda mengatakannya. Randi Gunther memberikan 10 tip kalimat yang ampuh mengatasi masalah dalam rumah-tangga. Mari, kita latihan mengatakannya sama pasangan kita biar hubungan tetap mesra dan bertahan lama.1. "Kita hadapi ini bersama-sama""Pernikahan...

Benarkah Kacang Soya Penyebab Cancer Payudara?

Di dunia ini terdapat lebih dari 12.000 jenis kacang. Dan di antara kacang tersebut, kacang soya yang paling popular. Namun kandungan fitoestrogen dalam kacang soya, zat yang di dalam tubuh boleh meniru hormon estrogen, dicurigai akan memicu cancer payudara.Seperti diketahui, estrogen merupakan bahan bakar cancer payudara. Dalam penelitian yang dilakukan terhadap mencit di laboratorium diketahui fitoestrogen boleh memicu pertumbuhan sel cancer payudara....