Kembali hamil boleh jadi merupakan harapan baru bagi wanita yang sebelumnya pernah keguguran. Wanita yang hamil lagi setelah pernah mengalami keguguran perlu mempersiapkan beberapa hal agar mimpi buruk tidak terjadi untuk yang kedua kalinya. Hal tersebut esensial dilakukan mengingat keselamatan kandungan sangatlah penting.
Sumber dari Boldsky, (12/1/2014), inilah persiapan yang harus dilakukan wanita yang kembali hamil setelah mengalami keguguran:
1. Mendapat cukup nutrisi
Setelah kehamilan kedua dikonfirmasi, pastikan calon ibu mendapat asupan yang seimbang dan mencukupi. Pada periode ini, fisik wanita belum terlalu kuat sehingga membutuhkan nutrisi dan gizi yang mencukupi. Untuk itu, diet protein yang seimbang sangat diperlukan.
2. Mempersiapkan mental
Wanita yang hamil lagi setelah sebelumnya pernah mengalami keguguran juga harus siap secara mental. Berbahagia dan lupakan kejadian buruk di masa lalu. Bersedih atau depresi hanya akan mengarahkan kehamilan pada keguguran lain. Pada periode ini sokongan suami sangatlah penting. Oleh karena itu, suami juga harus siap secara mental.
3. Menjauhi kafein
Salah satu hal penting yang harus diperhatikan oleh ibu hamil yang pernah mengalami keguguran adalah menjauhi kafein. Selain kafein, hal lain yang juga perlu dijauhi adalah mengonsumsi obat-obatan. Sebab apa yang dikonsumsi ibu selama hamil sangat berpengaruh pada kondisi janin.
4. Memilih pengobatan alami
Jika terserang demam, cobalah untuk mengobatinya dengan pengobatan herbal. Seboleh mungkin menghindari obat-obatan kimia. Pengobatan herbal atau alami adalah pilihan yang lebih aman untuk ibu hamil dibandingkan dengan menggunakan obat-obatan kimia yang menimbulkan berbagai komplikasi.
5. Berkonsultasi padadoctor
Sangat penting untuk berkonsultasi pada doctor. Hamil setelah sebelumnya pernah mengalami keguguran cukup berisiko karena kondisi rahim tidak sekuat wanita pada umumnya. Demi kebaikan bayi, ibu hamil harus mematuhi saran doctor. hd
0 komentar:
Posting Komentar